день обіймів

About the день обіймів Search Trend

День обіймів (іноді також називають International/World Hug Day) — це культурна подія, спрямована на поширення тепла та близькості між людьми, зазвичай відзначається 21 січня. Корені цього свята пов’язані з концепцією National Hugging Day, яку нібито започаткував у США у 1986 році Кевін Заборней; з часом поняття поширилося на інші країни, з’явилися назви World або International Hug Day. Згідно з деякими джерелами, обійми можуть підвищувати рівень окситоцину та знижувати кортизол, допомагаючи зменшити стрес та покращити настрій, але важливий згода та повага до особистих кордонів співрозмовників. У сучасній Україні День обіймів часто відзначають у соціальних мережах — пости з фото та відео обіймів, флешмоби та благодійні акції, пов’язані з підтримкою психічного здоров’я. Як справжньо відзначати день обіймів? Обіймайте за згодою, поважайте чужі кордони та використовуйте різні форми прояву тепла — від реальних обіймів до віртуальних «обіймів» чи щирих поздоровлень.

Read more on Wikipedia →